Ton studio de yoga en ligne pour pratiquer où tu veux, quand tu veux
2 COURS DE YOGA
LIVE (+ REPLAY) PAR SEMAINE
On se retrouve en direct et tu peux pratiquer autant de fois que tu veux
+ DES SÉANCES DE DIFFÉRENTS TYPES À LA CARTE
Pour pratiquer selon ton humeur et sans te lasser
+ REJOINS UNE COMMUNAUTÉ BIENVEILLANTE
Pour te sentir accompagné.e et rester motivé.e
FLOW
TON PROGRAMME YOGA DE L’ÉTÉ
ET SI TU METTAIS DE LA FLUIDITÉ DANS TON ÉTÉ ?
Avec FLOW
→ Un programme de 4 semaines pour trouver plus de fluidité dans ta pratique.
→ Des séances courtes à emmener en vacances ou à intégrer dans ton quotidien.
→ 16 séances incluant du yoga dynamique, du yoga doux, du yoga du visage, de la respiration…
Il y en a pour tous les goûts, pour un été tout en FLOW 🌊.
VOS PETITS MOTS
« Un petit mot pour te dire que je me suis levée ce matin pour suivre ton replay, quel bonheur !
Intense et plein de douceur… Tes mots tout au long de la pratique font vraiment la différence, alors pour tout ça MERCI !!! »
« J’ai beaucoup beaucoup aimé cette séance, encore une fois parfaitement construite et guidée, on sait ce que l’on fait, on sait pourquoi on le fait, merci. »
« Un cours travaillé dans les moindres détails, jusqu’au bout ! Mille mercis ! Je ne pensais pas que c’était possible de ressentir autant d’émotion derrière un écran. C’était bien plus que du yoga, je ne trouve pas de mots assez forts ! »
MON APPROCHE
LE YOGA ACCESSIBLE PARTOUT POUR TOUS
J’envisage le yoga comme un art de vivre, une pratique du corps et de l’esprit qui s’invite dans tous les aspects de la vie. Une boîte à outils qui m’accompagne à chaque instant pour m’aider à me sentir mieux au quotidien, en fonction du temps dont je dispose et du besoin dans l’instant. C’est ainsi que je souhaite le transmettre dans l’accompagnement que je propose online.
Que tu sois novice ou initié, mon enseignement est adapté à tout le monde pour pratiquer de chez soi.
MON APPROCHE
LE YOGA ACCESSIBLE PARTOUT POUR TOUS
J’envisage le yoga comme un art de vivre, une pratique du corps et de l’esprit qui s’invite dans tous les aspects de la vie. Une boîte à outils qui m’accompagne à chaque instant pour m’aider à me sentir mieux au quotidien, en fonction du temps dont je dispose et du besoin dans l’instant. C’est ainsi que je souhaite le transmettre dans l’accompagnement que je propose online.
Que tu sois novice ou initié, mon enseignement est adapté à tout le monde pour pratiquer de chez soi.
