LA PAUSE YOGA DANS TA VIE ACTIVE
Des cours de yoga en ligne, pour une pratique accessible à tous et à tout moment,
l’intégrer dans le quotidien d’une vie bien remplie, SE FAIRE DU BIEN ! En toute simplicité.
2 COURS DE YOGA
LIVE + REPLAY
Chaque semaine.
Tous niveaux.
+ DES SÉANCES À LA CARTE
Classées par style (dynamique, doux…), durée, moment de la journée…
+ UNE COMMUNAUTÉ BIENVEILLANTE
Des rendez-vous pour pratiquer, partager, échanger… ensemble.
VOS PETITS MOTS
« Un petit mot pour te dire que je me suis levée ce matin pour suivre ton replay, quel bonheur !
Intense et plein de douceur… Tes mots tout au long de la pratique font vraiment la différence, alors pour tout ça MERCI !!! »
« J’ai beaucoup beaucoup aimé cette séance, encore une fois parfaitement construite et guidée, on sait ce que l’on fait, on sait pourquoi on le fait, merci. »
« Un cours travaillé dans les moindres détails, jusqu’au bout ! Mille mercis ! Je ne pensais pas que c’était possible de ressentir autant d’émotion derrière un écran. C’était bien plus que du yoga, je ne trouve pas de mots assez forts ! »
MON APPROCHE
LE YOGA ACCESSIBLE PARTOUT POUR TOUS
J’envisage le yoga comme un art de vivre, une pratique du corps et de l’esprit qui s’invite dans tous les aspects de la vie. Une boîte à outils qui m’accompagne à chaque instant pour m’aider à me sentir mieux au quotidien, en fonction du temps dont je dispose et du besoin dans l’instant. C’est ainsi que je souhaite le transmettre dans l’accompagnement que je propose online.
Que tu sois novice ou initié, mon enseignement est adapté à tout le monde pour pratiquer de chez soi.
MON APPROCHE
LE YOGA ACCESSIBLE PARTOUT POUR TOUS
J’envisage le yoga comme un art de vivre, une pratique du corps et de l’esprit qui s’invite dans tous les aspects de la vie. Une boîte à outils qui m’accompagne à chaque instant pour m’aider à me sentir mieux au quotidien, en fonction du temps dont je dispose et du besoin dans l’instant. C’est ainsi que je souhaite le transmettre dans l’accompagnement que je propose online.
Que tu sois novice ou initié, mon enseignement est adapté à tout le monde pour pratiquer de chez soi.
