TU ES PROF DE YOGA ET TU VEUX :
Tu as parfois l’impression de…
En formation initiale on n’apprend pas toujours les fondamentaux du toucher.
Parfois on voit quelques assist’ mais plus comme un catalogue de possibilités qu’une vraie compréhension du pourquoi du comment.
Et je crois qu’on n’a pas besoin d’un catalogue de 50 ajustements par posture, mais justement de comprendre le pourquoi et le comment.
CE QUE JE TE PROPOSE
Une formation concrète et pratique, pour :
🖐️ Explorer les fondamentaux du toucher
Comment arriver, te placer, toucher, sortir…
🎯 Comprendre les différents types d’assists
Et quand utiliser chacun.
🔄 Apprendre à proposer des variations pertinentes
Liées à l’intention de la posture, à la personne, au séquençage, au moment…
🧘♀️ Pratiquer
Chaque journée démarre par de la pratique pour relier pédagogie et ressenti et te permettre de découvrir des exemples de variations et d’assist’. Ressentir avant de transmettre.
🎤 Tester en conditions réelles
Séquencer, guider, assister, et recevoir du feedback.
🧠 S’enrichir des partages de groupe
Conversations, travail de groupe… pour apprendre les un.e.s des autres.
Cette formation n’est pas un catalogue d’ajustements.
Tu repars avec :
✅ Plus de confiance pour toucher avec intention
✅ Une vision claire des différents types d’assists
✅ La capacité de proposer des assist’ et variations adaptées
✅ Des outils concrets pour adapter en temps réel
✅ L’expérience d’avoir guidé et assisté en même temps
✅ Des feedbacks
✅ C’EST POUR TOI SI :
❌ CE N’EST PAS POUR TOI SI :
JE M’APELLE MARIE
Je suis professeure de yoga depuis 2018, diplômée d’État en coaching sportif, et passionnée par la transmission depuis toujours.
Depuis que j’ai commencé à enseigner, je n’ai cessé de me former : anatomie, histoire du yoga, pédagogie, ajustements, séquençage, communication, entrepreneuriat…
J’avais besoin de comprendre vraiment ce que je faisais. Et de faire le tri. Pour transmettre avec plus de clarté, de justesse et de discernement.
Et surtout, pour trouver ma manière d’enseigner. Celle qui me ressemble.
C’est en croisant les enseignements, en me confrontant au terrain, en échangeant avec d’autres profs, que j’ai construit peu à peu une vision plus fluide, plus sereine, plus incarnée de ce métier.
C’est ce que je transmets aujourd’hui dans mes formations.
Ce qui m’anime profondément, c’est de créer des espaces où l’on peut apprendre, réfléchir, s’entraider, et repartir avec des repères concrets… et un regain de confiance.
