Journaling

Voici les questions de la semaine.

Tu peux dédier un temps pour y répondre par écrit (petite bougie, boisson chaude et ta plus jolie plume 👌) ou juste réfléchir à ce qu’elles évoquent pour toi. Encore une fois, tu fais comme tu le sens.

En début de semaine, en fin de semaine, matin ou soir, tout à la fois ou une question par jour… your life your choices.

Cette semaine on se concentre sur comment nourrir notre feu intérieur. La pratique physique aide beaucoup mais il y a aussi toutes ces choses qui nous animent… à cultiver.

  • Quelles activités t’enthousiasment au point de te faire oublier le temps qui passe ?

  • Comment pourrais-tu intégrer davantage dans ton quotidien ces activités qui te procurent confiance et enthousiasme ?

  • Si tu intègres davantage de passion dans tes actions du quotidien, quel impact penses-tu que cela puisse avoir ?