→ Tu ne trouves pas la motivation ?
→ Tu trouves toujours une bonne excuse pour ne pas dérouler ton tapis ?
→ Tu pratiques régulièrement et tu as envie de prendre des temps de pause dans ta journée ?
Ce programme est fait pour toi.
En 5 minutes par jour pour te (re)motiver.
Let’s go !!! 🚀
Parce que quelques minutes chaque jour valent mieux qu’une grosse séance de temps en temps !
JOUR 1
JOUR 2
JOUR 3
JOUR 4
JOUR 5
JOUR 6
JOUR 7
