Studio en ligne – Séances courtes - Marie Fayard Yoga

Studio en ligne – Séances courtesmariefayardyog2025-07-22T14:22:52+00:00

SÉANCES COURTES

Survoler chaque séance pour voir la durée

mariefayardyog2025-10-17T09:58:49+00:00

Posture de skandasana ou pigeon en yoga, montrant l’ouverture des hanches

Skandasana & pigeon – 19’30

mariefayardyog2025-10-17T09:58:53+00:00

Posture d’équilibre en yoga, concentrée et ancrée, sur fond neutre

Trouver l’équilibre – 18’31

mariefayardyog2025-10-17T09:59:00+00:00

Posture de yin yoga ciblant les jambes et les pieds, ambiance calme et ancrée

Jambes & ancrage – 30’40

mariefayardyog2025-10-17T09:59:05+00:00

Femme en posture de yoga debout, stable et ancrée, dans un flow vinyasa

Stabilité & ancrage debout – 28’42

mariefayardyog2025-07-17T14:27:19+00:00

Marie dans la séance 'Mini Flow, Maxi Focus'. Un flow court et ciblé pour calmer le mental, clarifier l’esprit et revenir à soi.

Mini flow maxi focus – 16’59

mariefayardyog2025-07-22T12:40:52+00:00

Marie en posture d’étirement dans la séance 'Mini Flow, Maxi Flex'. Une pratique courte pour retrouver de la souplesse et relâcher les tensions.

Mini flow maxi flex – 20’20

mariefayardyog2025-07-25T20:04:47+00:00

Marie dans la séance courte 'Mini Flow, Maxi Core'. Un yoga express pour activer les abdos, renforcer le centre et réveiller l’énergie vitale.

Mini flow maxi core – 16’04

mariefayardyog2025-07-28T15:03:46+00:00

Marie dans la séance de yoga courte 'Mini Flow, Maxi Place'. Un flow express pour délier le corps et libérer l’espace intérieur.

Mini flow maxi place – 19’35

mariefayardyog2025-07-28T15:13:56+00:00

Marie en posture dynamique pendant une séance courte de yoga Vinyasa conçue pour se défouler et libérer les tensions.

Se défouler – 16’44

mariefayardyog2025-01-29T18:52:29+00:00

Marie guidant une séance de méditation intitulée "S’écouter".

S’écouter – 8’33

mariefayardyog2025-07-04T11:33:17+00:00

Marie guidant une séance de respiration intitulée "Approfondir le souffle".

Approfondir le souffle – 15’55

mariefayardyog2025-07-04T11:33:10+00:00

Marie guidant une séance de vinyasa intitulée "Vinyasa du yogi pressé", un flow dynamique et rapide.

Vinyasa du yogi pressé – 34’34

mariefayardyog2025-05-19T07:13:05+00:00

Marie en posture stable lors d’une séance de yoga du matin intitulée "Ancrage et énergie".

Ancrage & énergie – 17’57

mariefayardyog2025-05-19T07:12:50+00:00

Marie guidant une séance de vinyasa express, un flow dynamique et efficace.

Flow express – 23’37

mariefayardyog2025-02-21T14:05:00+00:00

Marie pratiquant une séance de yoga du matin intitulée "Faire de son mieux".

Faire de son mieux – 14’38

mariefayardyog2025-02-21T14:04:56+00:00

Marie en posture apaisante lors d’une séance de Yin Yoga intitulée "Ancrer ses intentions".

Ancrer ses intentions – 26’34

mariefayardyog2025-02-21T14:04:51+00:00

Marie en pleine pratique lors d’une séance de vinyasa intitulée "New Year Flow".

New year flow – 22’25

mariefayardyog2025-02-21T14:04:48+00:00

Marie en posture relaxante lors d’une séance de Yin Yoga intitulée "Pause cocooning".

Pause cocooning – 26’36

mariefayardyog2025-02-21T14:04:43+00:00

Marie pratiquant une séance de vinyasa intitulée "Flow festif".

Flow festif – 22’18

mariefayardyog2025-02-21T14:04:40+00:00

Marie pratiquant une séance de yoga doux intitulée "S'offrir une pause".

S’offrir une pause – 12’35

mariefayardyog2025-02-21T14:04:36+00:00

Marie en posture de fente haute lors d'une séance de yoga du matin intitulée "Faire le bilan".

Faire le bilan – 14’38

mariefayardyog2025-02-21T14:04:32+00:00

Marie pratiquant une séance de yoga du matin intitulée "Respiration énergisante".

Respiration énergisante – 11’13

mariefayardyog2025-02-21T14:04:28+00:00

Marie en posture debout lors d'une séance de yoga du matin intitulée "Libération express".

Libération express – 12’14

mariefayardyog2025-02-21T14:04:25+00:00

Marie en posture de torsion lors d'une séance de yoga du matin intitulée "Dépolluer le mental".

Dépolluer le mental – 16’07

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