SÉLECTION DU MOMENT
Ma sélection hebdomadaire en complément des lives et leurs replays, pour te permettre de pratiquer sans avoir à réfléchir sur le choix de tes séances.
Pas de pression, pas d’obligation, ce ne sont que des suggestions.
Compose ton programme sur mesure en fonction du temps dont tu disposes, du moment de la journée et de ton besoin/envie chaque semaine !
