Studio en ligne – Séances courtes - Marie Fayard Yoga

Studio en ligne – Séances courtesmariefayardyog2025-07-22T14:22:52+00:00

SÉANCES COURTES

Survoler chaque séance pour voir la durée

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Marie pratiquant une séance de yoga du matin intitulée "Écouter pour mieux ressentir".

Écouter pour mieux ressentir – 14’57

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Marie en posture allongée sur le ventre lors d'une séance de Yin Yoga axée sur le confort et le cocooning.

Confort & cocooning – 30’24

mariefayardyog2025-02-21T14:04:12+00:00

Marie effectuant un exercice de renforcement des abdominaux avec un accessoire pour une séance de vinyasa yoga sur le thème 'Feu intérieur'.

Feu intérieur – 28’51

mariefayardyog2025-07-29T10:34:47+00:00

Posture d'étirement relaxant lors d'une séance de yoga du soir axée sur le repos.

Repos – 12’23

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Posture de fente lors d'une séance de yoga du matin pour cultiver la chaleur intérieure.

Chaleur intérieure – 13’38

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Personne en position de torsion assise, étirant la colonne vertébrale dans un environnement calme et apaisant.

Torsions libératrices – 13’13

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Femme en pince debout (Uttanasana) dans une ambiance calme et lumineuse, pratiquant une séance de yoga matinale apaisante.

Matin apaisant – 14′

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Femme en posture de fente basse avec une torsion, dans un environnement calme et lumineux, illustrant une pratique de yoga doux.

Le juste milieu – 17’40

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Femme en posture de pince assise (Paschimottanasana) avec un bolster sous son torse, dans un cadre calme et apaisant.

Retour à soi – 27’31

mariefayardyog2025-02-21T14:03:46+00:00

Femme en posture de fente basse (Anjaneyasana) pratiquant une séance de yoga matinale, dans une ambiance apaisante et ancrée.

Réveil doux & ancré – 14’48

mariefayardyog2024-12-02T16:24:50+00:00

Marie parlant lors d'une séance courte de yoga anti-stress.

La minute anti-stress- 1’55

mariefayardyog2024-11-10T17:08:20+00:00

Marie en posture de fente sur son tapis lors d'une séance de yoga du matin "Boost matinal".

Boost matinal – 24’29

mariefayardyog2025-07-29T10:48:37+00:00

Marie en posture de parsvottanasana lors d'une séance de yoga intitulée "Plaisir et gratitude".

Plaisir & gratitude – 17’17

mariefayardyog2024-10-13T18:22:29+00:00

Marie en posture de planche latérale lors d'une séance de yoga intitulée "Honorer la vie".

Honorer la vie – 24’27

mariefayardyog2024-10-13T18:22:34+00:00

Marie en posture allongée sur le côté lors d'une séance de Yin Yoga intitulée "Douceur de vivre".

Douceur de vivre – 29’25

mariefayardyog2024-10-13T18:22:41+00:00

Séance de yoga axée sur la mobilité des cervicales avec des mouvements doux pour relâcher les tensions.

Mobilité des cervicales – 11’09

mariefayardyog2024-10-13T18:22:46+00:00

Marie en posture d'anahatasana lors d'une séance de Yin Yoga intitulée "Confiance au zénith".

Confiance au zénith – 27′

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Marie en posture du guerrier lors d'une séance de vinyasa intitulée "Détermination et courage".

Détermination & courage – 21’28

mariefayardyog2025-07-29T10:50:50+00:00

Marie faisant des abdominaux lors d'une séance de yoga dynamique intitulée "Core Flow".

Core flow – 18’04

mariefayardyog2024-10-13T18:23:04+00:00

Marie en posture de l'enfant lors d'une séance de Yin Yoga intitulée "Libérer le ventre".

Libérer le ventre – 24’37

mariefayardyog2024-10-13T18:23:19+00:00

Marie en posture du dauphin lors d'une séance de vinyasa intitulée "Centre et inversions".

Centre & inversions – 29’04

mariefayardyog2025-07-29T10:51:11+00:00

Marie en posture jambes au mur lors d'une séance de yoga du soir intitulée "Apéro Sunset".

Apéro sunset – 16’54

mariefayardyog2024-10-13T18:23:37+00:00

Marie en posture de pont soutenu lors d'une séance de Yin Yoga intitulée "Libérer les hanches".

Libérer les hanches – 25’31

mariefayardyog2024-10-13T18:23:47+00:00

Marie en posture de tailleur, étirant son dos en flexion latérale lors d'une séance de Yin Yoga intitulée "Saveurs d'été".

Saveurs d’été – 22’34

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